Über mich

Mein oberstes Prinzip ist ein stets empathisches Hineinfühlen in mein Gegenüber. Gleichzeitig lautet mein zweites Prinzip: Nur Reden allein bringt nix. Es mag am Anfang helfen, sich verstanden zu fühlen. Psychische Erkrankungen erfordern jedoch mehr. Sie lösen sich eben nicht von alleine oder durch ein Gespräch mit einer Freundin, sonst hätten sie es längst getan. Wir schauen uns in meiner Praxis gemeinsam an, in welchem „Loop“ Sie sich befinden und warum es von allein nicht besser wird. Anschließend zeige ich Ihnen wissenschaftlich fundierte Wege, wie Sie aus dem Loop ausbrechen. Dazu gehört eine ordentliche Diagnostik, intuitive Psychoedukation, Imaginationen, Achtsamkeitsübungen, Etablierung von Alltagsroutinen, Training emotionaler und sozialer Kompetenzen, Konfrontation usw.

Als Klinischer Psychologe bediene ich mich jeder wissenschaftlich anerkannten Therapieform und versuche mich ständig weiterzubilden. In meiner Praxis arbeite ich daher unter anderem mit Methoden aus der Verhaltenstherapie, Schematherapie, systemischen Therapie und der Dialektisch-Behavioralen Therapie.